千代田区外神田にある加圧トレーニングスタジオのKTBです。KTBでは、アットホームな雰囲気で皆様に楽しく快適にトレーニングをしていただくことをモットーに、ひとりひとりに合ったトレーニングをご提案・実施させていただく事を目指しています。
トレーニングジムの関連情報
トレーニングジム（training gym）は、筋肉を鍛えるための機器や道具などが置いてある、屋内型の運動施設の事である。「スポーツジム」または単に「ジム」とも呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。
現在人気を高めているトレーニング方法の一つに、加圧トレーニングという方法があります。Bambooというジムでは、ダイエットに最適なミトコンドリアを増やすトレーニングや、キックボクシングエクササイズを取り入れており、健康的に理想のボディに近づけていくことができるようになっています。Bambooは、アットホームな雰囲気というのも特徴であり、楽しくトレーニングをしていくことができるトレーニングジムとなっているので、初めての人でも気軽に足を運ぶことができます。スタイルに関する悩みや、理想のスタイル像には一人一人違いがあるように、適したトレーニング方法も一人一人違いがあります。一人一人に合わせたトレーニングを提案し、実施するというのもバンブーの特徴であり、早い段階で結果に繋がる理由となっています。様々なトレーニング方法やコースがありますが、まずは体験トレーニングのコースを受けることから始めましょう。予約制となっており、体験予約フォームから申し込むことができるので手間もかかりません。体験当日には、まず問診があり、その後体験トレーニングが開始となります。体験でやってみようと思った場合には、次は実際のコースを一回予約することになります。コース内容に納得でき、申し込みたいコースが決まれば申し込みとなりますが、無理な勧誘もないので安心して体験に行くことができるようになっています。コースとしては、加圧コースとリフレコース、そしてゴルフコースがあり、老若男女問わず通うことができます。体に無理な負担をかけることなく、理想のスタイルに近づけながら健康体にも近づけていくことができるのが特徴です。ハードな運動をストイックに行いたいという人もいますが、初めてとなれば楽しくないと続けることができないのではないでしょうか。バンブーでは、スタッフも気さくで和気藹々とした楽しい雰囲気でトレーニングをしていくことができます。
